中醫中藥減肥的六种方法

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肥胖的人，動则氣短、胸闷，甚则头晕、吐逆、恶心，乃至會引發多种疾病。應用中醫中藥辨证施治，降脂減肥能得到杰出的结果，削減疾病的產生。

跟着人们糊口程度的提高，肥胖的人日趋增多了，血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、血汗管病、脑血管病等為临床所常见，病發率有上升趋向。應用中醫中藥辨证施治，降脂減肥能得到杰出的结果。現将比年各地醫藥期刊有關這方面的报导，就其經常使用藥物與方例略加归纳，约有六大法简介以下：

1、和胃消脂法

形體肥胖，大多因為甘肥過分，油脂粘腻先壅于胃，常常脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口胃秽浊，舌苔腻赶早應用山查、大麦芽、莱菔子等瘦腿裤结果藥以和胃助消化，甚為應抄本草书對這些藥早已有解除脂垢的記录傳统有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫兒科作為經常使用藥物市售之山查果、山查糕、山查包香甜适口，可随身携带，服用便利鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂減肥最简洁的食品療法。

2、活血行瘀法

肥胖之人，血液中脂肪過量，轻易引發動脉硬化，出格是心、脑血管病變多由此發生活血行瘀的藥物對扩大冠状動脉，增长血流量，低落血脂，和避免斑块構成和促成其減退均有感化肥胖而见有瘀血阻滞，主妇經闭不可，或见舌质有青紫瘀点者，采纳活血行瘀法，不单降脂減肥，同時又能治病，真是分身其美經常使用的活血行瘀降脂藥物：如當归、川芎即古方佛手散，长于活血调經止痛，為首選之品丹参一味，功同四物(汤)，為治心脑血管病的經常使用藥赤芍藥、鸡血藤能活血舒筋，對瘀老中醫減肥偏方阻經络者多合用之三7、蒲黄长于活血止痛，對瘀阻刺痛者每多選用市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的成果。

3、宽胸化痰法

中醫文献有"肥人多痰"的論点，這类痰明百家樂教學,显是指肥胖之痰浊，也就是脂肪過量有的人痰火重，性格浮躁，易于發脾性、愤怒，以至血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结高發心、脑血管病變赶上這些病证，選用宽胸化痰法最為符合。

經常使用藥物如：瓜蒌，古称栝楼，為宽胸化痰重要藥，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠芥蒂瓜蒌仁另有润肠感化，對痰火內结，大便不顺畅者尤合用之薤白即小蒜，临床常與瓜蒌共同同用，即汉朝名醫张仲景用治胸痹肉痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替枳實、枳壳俱蔡依林減肥前能宽胸化痰，配陈皮、半夏即為温胆汤法，經常使用治肥胖痰湿重，惊惶、失眠等症半夏能化痰和胃止呕，與陈皮共同，為二陈汤的主藥傳统作為化痰湿壯陽藥,的重要丹方临床通治各类痰证，非論吐逆痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊惶等症每多用之查阅方书，實由温胆汤堕落而来陈皮即橘皮，氣息芬芳，既可和中理氣，又能化痰降脂市售之陈皮梅、橙皮条等，确甚适口，亦為食療降脂之佳品。

4、疏肝利胆法
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胆汁能消化脂肪患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁排泄不足，常常不喜好吃油腻肉食，若是不谨慎，误食會引發病發疏肝利胆法對肝胆病是不成少的，特别是脂肪肝患者，本人經常使用此法获得杰出结果疏肝利胆的經常使用藥物如：茵陈，是中治療療黄疸的專用藥，有很好的利胆感化莪術、姜黄、郁金三味藥為同科藥物，均能疏肝、利胆、降脂，常與茵陈共同同用市售娇韵诗瘦脸霜叫甚麼之白金丸由郁金、明矾二味制成，為疏肝利胆、降脂化痰浊的中成藥，并有化结石之功柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍藥、甘草、香附、陈皮)可作為經常使用成方，随症加減决明子能清肝明目，日常平凡沏茶常饮之，有泻怒火降血脂成果。

5、利尿渗湿法

中醫學認為：湿盛生痰，水湿代谢變態易與血液相混，清浊不分，血脂升高采纳利尿渗湿法降脂減肥是一种最安稳的法子有一病人患肥胖型高血压，嘱其每天吃冬瓜粥，每日三餐不要中断本草文献云：冬瓜有益水感化，并有“瘦人忌”的記录该患者吃冬瓜粥今後，天天小便增多，日5～6次一個月今後，體重減轻5公斤，治療關節炎，血压也安稳，感触很欢快冬百家樂預測,瓜子與冬瓜皮俱可煎汤常服正好废料操纵泽泻為利尿渗湿的經常使用藥，近人钻研也有降脂感化茶树根、玉米须都有益尿之功，俱可作降脂藥用。

6、泻下通便法

肥胖之人，體质大多强冬季瘦身瑜伽壮健壮，若有大便秘结者，须用泻下通便法以分泌脂垢邪浊經常使用藥物為：大黄是一味泻下通便的重要藥，降脂減肥之功甚速虎杖一藥既可泻下，又能行瘀，仅次于大黄何首乌能養血润肠，肥胖之人而兼贫血肠燥大便秘结者，可常服之市售之首乌包即此一藥制成，不单能降血脂，還能乌须黑發，亦有抗老防衰之功。

市上所售的三花減肥茶，配方中就以泻下通便藥為主構成肥胖人服用以後，會引發激烈猛泻，體重随即減轻其它各类減肥茶一类的配制大大都是有泻下藥的古方指迷茯苓丸（枳實、半夏、茯苓 、芒硝）能缓下痰浊，治肥人指麻证，近人用于肥胖人高血压患者手指發麻，确切有杰出的结果。