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“定”指安宁或平定,“喘”指咳喘、哮喘。
因其具备止咳平喘的结果,故名定喘。
定防早洩方法,喘穴常被喻為哮喘患者的殊效穴,是醫治哮喘的頸椎痛貼布,履历效穴。中醫認為,定喘穴可补肺、健脾、益肾,具备止咳平喘、通宣理肺的成果,合用于防治咳喘病症,現代經常使用于醫治支氣管哮喘、支氣管炎、肺结核、百日咳等。
定喘穴是人體的經外奇穴,位于“诸陽之會”大椎穴四周,第7颈椎棘突下(大椎穴)旁自熱火鍋推薦,开0.5寸处,受督脉陽氣濡養。
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按摩法
按摩定喘穴作為最简洁的醫治法子,可在哮喘行将爆發或刚爆發時敏捷赐與刺激,可按捺哮喘爆發,减轻症状,以助呼吸规复畅達。
详细操作:一手拇指推或按揉定喘穴,以局部酸胀感、皮肤微微红热為度。逐日3次,每次5~10分钟。持久按摩,可防治哮喘、久咳、肺结核等病症。
刮痧法
刮痧療法便是在定喘穴四周举行操作,可阐扬疏浚經络、宣通肺氣、降逆止咳之效,合用于哮喘、支氣管炎、項背痛苦悲伤等病症的醫治。
详细操作:在大椎雙侧(定喘穴區域)涂抹刮痧油或润肤油;從上到下轻轻刮拭,從定喘穴刮拭至肺俞穴,约刮拭3分钟,不强求出痧,刮完一邊再刮另外一邊。刮痧後饮一杯温水,當日不要沐浴,注重避風寒,一般一周2~3次。
拔罐法
在定喘穴施以拔罐法可疏浚經络,運行局部氣血,有活血化瘀之功。
详细操作:将负压抽氣罐吸附于定喘穴上,留罐10~15分钟,隔日1次,合用于醫治落枕、颈項部扭挫伤等症。
艾灸法
艾灸療法具备温肺化痰、温陽通络的感化,經由過程在定喘穴施以灸法,能进一步起到补益肺肾、止哮平喘的感化,可用于减缓哮喘、咳嗽、肩背痛等病症。
暖和灸:艾条點燃後,置于定喘穴上間隔房屋二胎,皮肤约3~5厘米处熏灸,以皮肤微微潮红為度,每次20分钟,逐日1~2次。
(以上法子需在專業醫師引导下举行) |
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