|
肚脐是人體的首要穴位之一,是人體中独一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名為神阙。
那末,若是用中藥熏肚脐這类減肥方法是不是能減肥呢?下面和匠中醫為你揭晓谜底!
圖源收集
肚脐也称為神阙穴,神阙穴是胎兒生前從母體获得養分的通道,在胚胎發育進程中為腹壁直接相连,藥物易于經由過程脐部,進入细胞間质敏捷布于血液中。
并且它內联十二經脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋,因此從来被醫家視為治病要穴。
而采纳熏肚脐減肥法,就是针對挨近減肥穴位熏艾草,刺激穴位,到达減君綺泡腳祛濕瘦身,評價,肥之效。
圖源收集
用艾草熏肚脐,除能起到減肥的感化以外,還能改良體质,使身體變得康健,從而强體健身。
熏肚脐這类減肥法子有人已举行测驗考试而且暗示有用。
睡眠欠好,過分委靡、肥胖、四肢举動冰冷、內排泄失调、便秘、胀氣、必要细腰塑身的人。
均可以采纳這类法子来到达減肥或摄生的目标。
圖源收集
利用熏肚脐療法時,必定要法子准确,不然會有副感化產生。
1.操作前時,應肯定身體無咽喉不适或咽痛、發热等病情產生才能利用,以避免熏後呈現恶化征象。
2.薰肚脐前,應先用手测试一下温度,感觉太热可将艾条略微拉一拉。
3.利用薰肚脐療法時,要注重室內的得當透風,以避免天生头晕、头痛等缺氧征象。
4.不宜饭後顿時做或空肚举行熏脐療法。
圖源收集
除熏肚脐減肥以外,今天也给大师举薦3其中醫饮食減肥秘方,二者连系利用,能提高減肥结果。
1.袪瘀消脂汤
圖源收集
原料:制大黄6g、枳實9g、甘草6g。
做法:参加600ml净水配合煎煮,煮沸後小火继续煮20分钟,便可熄火,取藥汁待温饮用。
減肥成果:對肥胖、血脂肪太高、口干舌燥、腹胀、焦躁、宿便、便秘等問题,都有不错的療效。
2.首乌泽泻汤
圖源收集
原料:首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生山查、莱菔子、花生壳各30克,白術、防已各15克。
做法:用水百香果茶包,煎服,日一剂,在饭前先喝—碗藥汤,然後再用饭能帮忙削減饭量,连用2個月以上。
成果:本方温阳化脂,健脾益氣、利水減肥,合用于各种型的肥胖症,不必要中醫辨证減肥。
3.海藻夏枯草汤
圖源收集
原料:海藻、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克,山查15克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
做法:用水煎服,逐日1剂。
成果:本方化痰消脂,健脾利湿,调节氣機,合用于女性肥胖症的醫治。返回搜狐,檢察更多 |
|