夏季養生有妙招——青島市女职工提素建功中醫養生培训

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為丰硕女职工康健常識，促成身心康健，晋升糊口品格，深化女职工提素立功举措，5月12日由青島市总工會女职工委員會主理、青島市工人文化宫承辦的女职工提素立功專题培训约请到天下卫生體系先辈事情者、山东省中醫藥專家、青島市中西醫连系病院主任醫师尹爱兵為泛博女职工带来了一堂康健摄生常識讲座。

本期培训內容重要從平常饮食、活動、睡眠和心態调解等方面环抱夏日女性常见病防治等多個角度，深刻浅出的向女职工们普及适用的中醫常識，指导泛博女职工提高自我保健意識，以康健、快活的杰出身心状况投入到平常的事情和糊口中。

比年来，青島市工人文化宫遍及展開女职工提素立功專項培训勾當，多方面關切、關爱女职工身心康健，教诲、指导泛博女职工安身本身岗亭、快活事情、幸福糊口，在疫情防控、經濟成长、社會调和中彰显巾帼室內設計，氣力。

旁觀方法

泛博女职工大眾可登录“齐鲁工惠·青島行”APP“职工大课堂”板块举行课程旁觀進修。下一步青島市工人文化羊絨保暖護膝,宫将继续提高惠工辦事程泡腳祛濕瘦身,度，推出更多現實有用、深受泛博女职工喜好的课程，确切把風格能力晋升落到實處。