|
|
中醫藥若何防治新冠病毒？
市中醫藥辦理局《干涉干與指引》来了
為了充實阐扬中醫藥在防治新冠病毒中的特點上風，依照國度中醫藥辦理局中ku casino đăng nhập,醫疫病防治專家委员會《新冠病毒傳染者居家中醫藥干涉干與指引》，連系我市天气等环境，南京市中醫藥辦理局组织中醫藥防治專家组制订中藥預防方，详细以下：
内服方
炙黄芪12g 炒防風6g 陈皮6g 板蓝根9g 赤芍12g 紫苏叶6g 藿香6g 甘草2g
以上8味逐日一剂，水煎400毫升，口服，逐日两次;或制成中藥配方颗粒，按阐明服用。可以持续服用3-5天。
茶饮方
炙黄芪12g 陈皮6g 苏叶6g 红枣5枚 生姜3片
以上5味逐日一剂，開水泡服，代茶頻饮。
除上述内服方和茶饮方，另有一些防疫食療方、足浴方和中醫摄生功法供大师参考，一块兒来看看吧！
防疫食療方
一、黄芪山藥鸡汤（温补气血）
原料：生黄芪30g、山藥（干）15g，鸡（乌骨鸡更佳）一只、黄酒防脫髮育髮液,10g、食盐少量及葱结、姜片。
建造：鲜鸡清算清洁，铺開水锅汆水一下即出；然後放入沙锅里，参加生黄芪、黄酒、净水、葱结、姜片，旺火烧開後用小火加盖炖2小時摆布；鸡肉炖酥後，参加食盐調味即成。
二、百合莲子銀耳羹（養阴润肺）
原料：百合15g、莲子15g、銀耳50g。
建造：銀耳温水泡發约30分钟後洗净，减去根部，用手撕成小片，莲子、百合也别离用温水泡發；把銀耳放入沙锅内，倒入充足的净水，旺火煮開後加盖轉小火炖1小時，待銀耳煮至浓稠後，倒入莲子百合，适當冰糖，加盖小火煮30分钟即成。
三、党参黄芪粥（扶正益气）
原料：党参15g、黄芪15g、山藥30g、粳米60g。
建造：将党参、黄芪（用纱布包好）、山藥、粳米洗净；加净水适當，文火煮成粥便可（弃黄芪包）。
四、姜苏红糖热饮（解表散寒）
原料：生姜連皮3護肝產品推薦，-5片，紫苏叶6g，红糖适當。
建造：加500毫升水煲15分钟。
足浴方
原料：生黄芪10g、當归10g、桂枝10g、赤芍10g、羌活10g、红花10g、艾叶10g、生姜10g。
用法：加适當水煎煮30分钟，待水温适合後足浴，以身體微微汗出為好，每次约15—30分钟。
顺應症：合用于常态化疫情防控下平凡人群的預防保健。
忌讳症：足部疾病患者禁用，白叟兒童严防热水烫伤。
中醫摄生功法
太极拳
八段锦
太极拳重要特色是“意識、調息、動作”三者紧密亲密共同，經由過程調解脏腑功效、补气益血、調畅气機、疏浚經络等方面起到對疾病的早教玩具推薦,防治感化；八段锦柔筋健骨、養气壮力，具备行气活血、通顺經脉、和谐五脏六腑的功效，可以到达强體健身、怡養心神、防病治病的结果。鼻炎特效藥,國度中醫藥辦理局中醫疫病防治專家委员會日前将太极拳、八段锦等功法熬炼列到新冠病毒傳染者居家中醫藥預防方案中，大师随着視頻一块兒练起来吧！
内容来历 | 康健南京 |
|
發表於 2023-1-6 17:16:45
收藏