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新華社长沙12月9日電（記者帅才）冬日的长沙小雨绵绵，却涓滴没有影响大眾健身的热忱。記者發明，除羽毛球、健身操、情谊舞等活動以外，傳统的中醫摄生功法也日渐遭到大眾的青睐。
記者近日访問湖南中醫藥大學第一從属病院看到，数名醫护职員率领大眾跟着舒缓婉转的音樂打起八段锦。一名操练者奉告記者，和中醫進修古老摄生功法，既能感觉和體驗中醫藥特点上風和怪异魅力，又能帮忙本身摄生。
据湖南中醫藥大學第一從属病院院长陈新宇先容，為了帮忙大眾操纵中醫摄生功法更好地举行熬炼，湖南中醫藥大學第一從属病院的醫护职員博采眾长贏家娛樂城,，收拾出一套适合泛博大眾健身摄生的八段锦版本，免费傳授大眾進修。八段锦是傳播最廣、影响最大的中醫摄生功法之一，因此自體態體勾當、呼吸吐纳、生理调理相连系為重要活動情势的民族傳统體育項目，着眼于熬炼“精、氣、神”。
陈新宇说，比年来，病院一向致力于将中醫與體育深度交融，将傳统摄生功法向民間遍及推行。
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發表於 2022-7-19 21:11:14
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