美起来!中醫告诉你身邊常用的美容養颜對藥
中醫藥美容汗青久长，履历丰硕，2000多年前，湖南长沙马王堆汉墓中就記录了有關中醫藥美容的內容，我國最先的藥學專著《神农本草經》中記录美容摄生成果的藥物就有160多种，中醫學經典著作《黄帝內經》奠基了中醫摄生美容的理論基石，在中醫理論引导下，在随後几千年的临床實践中，無数醫家频频實践，披沙拣金，堆集了一套體系完美的中醫美容摄生方藥，此中有些频频搭配利用的藥對值得進修，現特以总结以飨同仁。消斑增白类對藥
此类對藥可以解除色斑，润肤增白，合用于面色無華、瘀暗、黄褐斑等人群。
玫瑰花 藏红花
玫瑰花味辛、甘，性微温，具备理氣解郁、化湿和中、活血散瘀的成果。玫瑰花作為藥食两用的藥寶寶副食品,物，自古就有效蒸馏的法子把其制成玫瑰纯露的習氣，氣息芳香，可以或许行氣活血，舒缓情感。
藏红花别名番红花或西红花，性甘、味微苦，具备活血化瘀、滋阴養血等成果。临床上藏红花經常使用于防治痛經、月經不调、提高機體免疫。現代钻研發明，藏红花提取物出格是藏红花素能有用按捺氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性。
二藥适用理氣兼活血，對氣血郁结致使的皮肤暗沉结果较着。
月季花 莲花
月季花又叫月月红、月月花。它不但是抚玩花草，并且是一味妇科良藥。中醫認為，月季味甘、性温，入肝經，有活血调經、消肿解毒之成果，用于醫治月經不调、痛經等女性內排泄失调疾病，對伴發的暗沉色斑也有醫治结果，可以煎汤也能够泡水當茶饮。
莲花，别名荷花，味甘、苦，性平，归心、肝經，具备化瘀止血，清心消斑的感化，
《本草纲目》称莲花“镇心益色，驻颜轻身”，可以研末內服，也可代茶饮或煎汤，也可外用贴敷，透皮吸取。
二藥同用，出格是暑热時节，鲜品代茶饮，可清心活血，安神養颜，是便利搭配利用的中藥小方。
珍珠粉 白芷
珍珠性甘、咸，性寒，归心、肝經，自古以来是美容保健的上品，現代钻研珍珠含有卵白质和多种氨基酸，可以或许養分滋润肌肤，断根體內老化的自由基，可是珍珠所含的養分成份不容易被人體操纵吸取，一般请求研成极细粉，是以珍珠粉常外敷利用。
白芷味咸、辛，性平，归肺肝經，具备散風祛湿，通窍止痛，消肿排脓等成果，历代醫家都認為白芷能通利血脉，使肌肤白净滋润而不死板，白芷味香，质地细润，是以在古方外用脂粉中，多以白芷為主藥，現代钻研证實，白芷中含有白芷素可以扩大動脉，是以白芷研细粉外敷脸部，可使脸部皮肤血管扩大，使得皮肤红润光泽。
二藥可适用外敷，相得益彰，不但活血還能滋润皮肤。
洁肤消痤类
此类藥物多合用于傳染性皮肤疾患或芳華期痤疮。
野菊花 金銀花
野菊花性味苦、辛，微寒，归肺、肝經，重要用于痈肿、疔毒、咽喉肿痛、風火赤眼等证。
金銀花，味苦，性寒，归胆、心、肺經，具备清热解毒，消痈散结的感化，《本經》将其列為上品，具备抗菌消炎感化，可用于醫治痤疮等皮肤病。
二藥适用既可內服清热，又可外用洁肤消炎，可以醫治傳染性皮肤疾病。
蒲公英 凌霄花
蒲公英，别名黄花地丁，味苦、甘、性寒，归肝胃經，具备清热解毒，消痈散结成果，《新修本草》谓其“主治妇人乳痈肿”，現代钻研表白，蒲公英煎剂對金黄色葡萄球菌，溶血性链球菌及肺炎雙球菌等均有显著按捺感化，外用和口服都可以醫治脸部痤疮和皮肤炎症。
凌霄花，性味甘、酸，寒，归肝、心包經，具备活血化瘀、凉血祛風之功效，。《滇南本草》：“祛皮肤瘙痒，消風解热”。《徐氏胎產方》治女經不可:凌霄花為末。每服二钱，食前温酒下。主治月經不调、皮肤瘙痒、痤疮等病症。
蒲公英清热解毒，消痈散结，凌霄花活血兼有凉血，二藥适用對热毒痈结，热入血分的损美性皮肤病结果良好。
摄生驻颜类
此类藥物持久服用可以保健摄生，對天赋不足，氣血衰弱的形容蕉萃、身體虚弱均有很好的结果，既可保健，又可美容，故称摄生驻颜。
枸杞子 龙眼肉
枸杞子味甘、性平，归脾、肾經，具备滋补肝肾，益夺目目标成果，中醫自古記录其為祛病延年的上品，現代钻研证實，枸杞中含多种自然维生素、氨基酸，有防治委靡、抗衰美容结果。
桂圆肉味甘、性温，归心、脾經，具备養血安神，补益心脾的成果。桂圆肉一向被認為是补血養颜的滋补佳品，合用于心脾两虚，氣血不足的面色蕉萃無華等症状，現代钻研也证實桂圆肉里富含自然糖、卵白质和脂肪和多种维生素與微量元素，有弥补養分的感化。
两者适用，既可養血又可益肾。
天門冬 麦門冬
天門冬味甘、苦，性寒，归肺、肾經，有清肺滋肾，滋阴降火的成果，本品最先见于《神农本草經》，被列為上品，称其“久服轻身益氣延年”，有醫家将其制丸口服以滋肾保健，也有和蜜捣護髮油,烂外用醫治肤色暗沉，皮肤干燥皴裂。現代藥理钻研發明，天門冬富含19种氨基酸，天門冬素，多种低聚糖，确切有加强養分，润燥生津的成果
麦門冬味甘，性微寒，归心、肺、胃經，有養阴润肺，益胃生津，清心除烦的成果，自古本草經對麦冬也多有表彰，称其能“美色彩，悦肌肤”，口服能益阴生津，润燥養肤，也有記录外用醫治皮肤干燥皴裂，現代藥理钻研麦冬含有多种甾體、黄酮、氨基酸、葡萄糖和维生素A等，是以口服對提高機體免疫功效，改良心肌缺氧等城市有用。
二藥可同時口服，也可外用，有滋阴生津，润燥養肤，摄生抗衰的成果。
乌產生發类
桑椹 黑芝麻
桑椹味甘，性寒，归肝、肾經，有滋补肝肾，養血疏風的成果，合用于肝肾精血不足的形容蕉萃，皱纹色沉，须發早白，怠倦無力。
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、肺經，有滋补肝肾帆布，、益精乌發、生滋润肠的感化，醫治肝肾亏虚，精血不足的皮肤干燥、鸠形鹄面，须發早白，發干無泽，一般內服，炒香研末或配蜂蜜為丸，現代钻研認為黑芝麻富含自然维生素E、卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以抗朽迈，匹敌動脉粥样硬化，滋润滋養發肤。
二藥同氣相求，都能滋补肝肾精血以生發固脱，包含自然植物色素可以乌發，结合利用有很好的摄生抗衰，生發乌爆發用。
消脂轻身类
生山查 荷叶
生山查味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝經，具备消食化瘀，降脂減肥的感化，已有藥理實行证實，山查有降血脂，扩大冠状動脉，改良心肌養分血流和强心感化，還可按捺单胺氧化酶有抗朽迈感化，是以對減肥降脂，强心抗衰都卓有成效。
荷叶，味苦、涩，性平，归心、脾、肝經，具备健脾祛湿，利水消肿的感化，口服或煎汤可醫治纯真性肥胖。
二藥适用可既可消食化瘀，又可健脾消肿，持久安眠藥,服用能減脂轻身。
陈皮 冬瓜皮
陈皮味辛、苦，性温，归肺、脾經，具备行氣健脾，燥湿化痰的感化，對肥胖属于脾虚痰湿內盛者，可使用
冬瓜皮味甘，藥性安然平静，具备利水化湿消肿成果，能治肿胀，并有清热解暑的感化。
二藥一温一凉，互相搭配，對一般脾虚湿盛纯真性肥胖均有结果，可以持久服用。
中醫摄生美容，除中藥煎汤醫治，關头在于糊口中杰出饮食糊口習氣的持久對峙，這些中藥藥對配伍精當，简略易行，藥小而力宏，病人允從性好，临床长于利用這些藥對，可以便利有用起到美容養颜结果。（马小丽）
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