十大中醫養生經典格言,读後受益终身!

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1、酒能祛百虑，菊解制衰年。

出自晋·陶渊明《九日闲居》。一醉能解百種忧，饮菊能遏虚弱年。此言酒能解忧、菊能摄生的事理。

2、劳其形者终年，安其乐者短寿。

出自宋·欧陽修《删正黄庭經序》。常常做體力劳動的人會长命，而安于逸乐、無所事事的人常會短寿。此言劳動、活動有助于身體康健、祛病延年，不活動、不劳動的人會短寿。這個说法也合适現代醫學的概念。

3、乐易者常寿长，忧险者常夭折。

出自先秦《荀子·荣辱》。快活夷易的人經常长命，多忧阴险的人經常短寿。此言连结快活的心态是臻至康健的摄生良方。

4、明治病之術者，杜未生之疾。

出自晋·葛洪《抱朴子·用刑》。晓得治病法子的人，就可以杜绝未產生的疾病。此言高超的大夫不是靠技能高超而等瘦身泡腳,發病治病，而是要把握治病的法子，防微杜渐，使疾病被停止于未發之時。

5、良醫不克不及措其術，百藥無所施其功。

出自宋·欧陽修《祭刘给事文》。最佳的大夫也發挥不了其醫術，所有的藥物都没法阐扬成果。此言疾病無可救藥。

6、良醫服百病之方瘦身霜，，治百人之疾。

出自汉·王充《論衡·别通篇》。良醫采纳能治大大都疾病的藥方，@醫%a3O16%治大大%937M7%都@人的疾病。此言能开出對醫治大都疾病都有用的藥刚刚是良醫。

7、忠言逆耳，惟疾者能甘之。

出自晋·陈寿《三國志·吴书·孙奋傳》。苦口的良藥，只有生病的人材會感觉它好喝。此言人在生命呈現危機時才會不避口胃之苦甜。

8、良藥苦于口，而智者劝而饮之，知其入罢了己疾也。

出自先秦《韩非子·外储说左上》。有用的藥剂喝起来苦口，但明智的人會劝失眠治療,人喝下它，晓得這类藥喝下後會對抑止本身的疾病有帮忙。

9、人处疾则贵醫。

出自先秦《韩非子·解老》。人生病了就會尊敬大夫。此言大夫的感化只有在人生病時才能充實為人所熟悉到。

10、匿病者不得良醫，羞問者贤人去之關節痛藥膏，。

出自汉·董仲舒《年龄繁露·执贽》。隐瞒病情的人是找不到良醫的，羞于向人就教的人即便是涵養如贤人的人也會分开他的。其意是劝病人要向大夫真實地反應病情，共同大夫治病。