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台灣中醫师:年节暴食 槟榔入菜助清肠胃
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作者:
admin
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2022-7-19 17:38
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台灣中醫师:年节暴食 槟榔入菜助清肠胃
中新網2月18日電 据台灣“中心社”报导,過年時代大吃大喝,台灣中醫师蔡蕙君今天(18日)建议,吃槟榔轻易得口腔癌,但以槟榔入菜及搭配中藥,有助断根肠胃。
吃槟榔有碍康健,但對付過年時代大吃
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,大喝引發的肠胃不适,蔡蕙君認為,以槟榔入菜或入藥,可以帮忙患者把身體內里难以消化的垃圾和水份排挤去,是不错的減肥辅助良藥。
蔡蕙君指出,槟榔搭配減重中藥,必要專業醫师评脉辨证才能入藥;但食療入菜,则可以在家中自行烹饪。槟榔是中醫用来“服用”的藥食,毫不是用来看成零嘴嚼食,同時,脾虚胃弱、轻易拉肚子的人不宜食用。
蔡蕙君说,由于大吃大喝,造成腹部胀氣、大便排不出来,或水份没法代谢時,中醫經常使用木香、槟榔、青皮、陈皮、黄连、黄柏、香附等中藥,為患者排遣。
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,嚼食的槟榔分歧,蔡蕙君指出,中醫所利用的槟榔,是颠末晒干及炮制,可以去除槟榔的黄樟素,反而可以或许成為很好的藥食,槟榔外层的果皮,藥名称為“大腹皮”,對肥胖者、腹部胀满的人及水肿的患者,都是很是好的藥材及食材。
蔡蕙君還供给几道槟榔摒挡,她说,可以用中藥槟榔煮粥有助通便,還可炒槟榔花、槟榔心炒素鸡等,這3道槟榔食療,可以清算肠胃、去油解腻,還有1道半天笋鲜菇汤,也是不错的摒挡。
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